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十男九痔十女十痔 产后痔疮怎么办

2020-07-28 12:01:00 dxy7810.cn

  一、运动调理,痔疮多是由于运动量过少引起的。因此适当的运动可减少低静脉压,增强肌肉的力量,减少,促进肠道的蠕动,这对痔疮的防治具有很积极的意义。另外产后适当的多做一些提肛的运动也是有好处的。

  二、养成良好的排便习惯,产后痔疮刚患时,你可能会有大便疼痛的问题,此时一定要坚持定点排便,千万不要因为排便痛苦而不排,否则容易加重病情。平时不仅要定时排便,同时还要保持大便的通畅。要注意肛门及肛门周围的清洁,特别要注意因为痔疮的脱出而引起局部的发炎感染。

  三、注意清淡饮食,平时尽量不要吃过多的过于滋补的了,适当的多增加一些粗纤维,维生素等有助于排便的食物。可适当的多增加一些流质性的食物,充足的水份。减少刺激性食物的摄入,减少高脂饮食,减少炸的,烤的等容易引起上火的食物。像蜂蜜,黄瓜,莲藕,梨,香蕉,银耳,丝瓜,等偏凉的食物可以适当的多吃一点,而像桂圆,红枣,红糖,狗肉,辣椒,酒之类的就要少吃一点了。

  四、如果经过上面的调理方法,痔疮的问题还没有得到改善的话,那么就要进行科学的了。

  1、药物治疗,对于轻微痔疮患者而言,药物治疗是一个挺不错的方法的,但是在接受药物治疗之前一定要和主治医生沟通好自己还在哺乳期。尽量选择不会影响到哺乳的药物,正常情况下要选择具有降低血管壁通透性,改善血液循环等药物。

  2、手术治疗,手术治疗的话主要可以分为两大类,一类是常规的手术治疗,一类是采用仪器的治疗方法。常规的治疗痛苦大,出血量大,手术时间长,因此不建议选择这种治疗方法。另一类是仪器治疗法,当然了仪器治疗法有一定的适应症,因此在选择之前要注意自己是否适合这样的治疗方法。

  痔疮早发现要早治疗,其实因为产妇是痔疮的高发人群,因此平常就要做好了。

  一、产后一定要注意清淡饮食,不要迷信高脂饮食,高糖饮食有利于营养吸收。特别不要天天大鱼大肉,要禁酒。

  二、适度的运动,产后的身体较为虚弱,因此不适合长时间的到户外运动,所以选择瑜珈,或者提肛运动,或者散步等运动强度不是很大,但是可以促进肛门周围血液循环的运动也是不错的。

  三、不要给自己过大的心理压力,注意休息,产后面临着自己身体的恢复,照顾幼儿的重任,因此压力很大,而在这样的情况下,准妈妈更要学会及时的给自己减压,平时保持一个乐观的心态,对于预防产后痔疮也有一定的好处。

  痔疮,虽然是是产妇的高发,但是只要我们以一个正确的态度去对待的话,那么完全可以摆脱产后痔疮的阴影的。(99网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:廖露)


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